Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Borislav Borislav • 7. apríla 2024 o 16:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Duchonka s miláčikom 🏃🚴

tréning VO2max

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:35:00
landscape Nastúpané
348 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 21,8 km/h
Výkon 395 W 660 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 378 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav Borislav • Predvčerom o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,7 km
schedule 00:20:54
landscape 47 m
Borislav Borislav • Včera o 1:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike do práce

trending_up 7,0 km
schedule 00:23:21
landscape 40 m
Borislav Borislav • Predvčerom o 3:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike do práce

trending_up 6,7 km
schedule 00:18:33
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Duchonka - Kulhan Duchonka - Kulhan open_in_new
3,78 km  1.1 %
 22:11
10,2 km/h
10,2 km/h 362 W 151 bpm 17:34
12,9 km/h
climb climb open_in_new
0,87 km  6.9 %
 07:10
7,3 km/h
7,3 km/h 347 W 149 bpm 04:39
11,2 km/h
Kulháň - Duchonka Kulháň - Duchonka open_in_new
3,08 km  -2 %
 12:57 najlepší čas
14,3 km/h
14,3 km/h 502 W 180 bpm 12:57
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up